无论在什么时候, 小三都像是过街老鼠, 打扰别人生活, 破坏别人家庭, 人人喊打! 然而有一种“小三”, 不仅严重破坏了许多家庭的和睦, 还危害了大家的健康, 却很少有人去指责。 因为几乎每个人都是“共犯”! 这个“小三”叫做 ——手机! 如今的社会, 手机成了大家必不可少的生活用品。 然而手机在极大地方便了我们生活的同时, 也在不知不觉中, 毁掉我们很多东西: 健康、人际交往、家庭和谐、生命安全…… 一、手机影响身体健康最近, 欧洲脊柱协会发布了一个新的可怕病种, 名曰“手机脖”! 声明中称, 一个人的头部重约5kg, 当前倾看手机等电子设备时通常呈60°角, 那么这时由于物理杠杆作用以及重力作用, 一个人颈部肌肉就要承受25kg以上的重量。 如果长时间保持低头、颈部前倾的姿势看手机 容易造成颈部不适或颈椎病。 甚至引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。 难怪重度手机控的小编常常感到脖子酸痛, 原来是玩手机造成的, 看来以后得把手机举到头顶上来玩! 这大概是继“鼠标手”、“屏幕脸”、“电脑眼”之后, 出现的第四大电子产品疾病, 对单身狗们简直造成了一万点伤害! 人生本就如此艰难, 竟然还不能玩手机…… 这可真不是在危言耸听, 医院现在类似的病例有很多, 不少患者还是小朋友…… 等等! 写作业和低头玩手机的姿势差不多, 你们确定小朋友们的“手机脖” 不是写作业引起的?? 不管怎么说, 手机和我们的生活不可分割了, 但是为了健康, 小伙伴们可以通过以下方式进行预防! ↓↓↓ 1.看手机时,高抬手持手机,手机屏幕中心与眼睛在同一高度,使头部保持垂直位。 2.时间不宜过长;经常变换姿势。 3.手机不宜过大、过重;善于借助器械支持手机,减少负荷,头部保持垂直。 4.训练颈部后侧肌群力量:静力性对抗训练,即用双手交叉抱住后脑,头向后用力,手予以适度的力量进行对抗,不做低头仰头的运动,只是静力对抗,持续3-5秒后,放松3-5秒,再静力对抗,反复做5-7遍,每隔1小时做1次,每天可做十多次。 二、手机影响人们交际能力手机长得真好看, 看到它就恨不得24小时都和它腻在一起~ 连对象都懒得找了! 人群中再好看的姑娘我都视而不见, 同学聚会也是一人一部手机各忙各的~ 相亲时发现在现实中 还不如在手机上聊得畅快…… 好久不见的好朋友聚到一起, 也没话可说了, 还不如掏出手机解决尴尬。 自从爱上玩手机, 头条菌发现自己从来没这么自在过, 什么交际应酬, 哪有玩手机轻松…… 三、手机影响家庭和睦世界上最遥远的距离, 是我在你身边, 而你却在玩手机…… 可能没有时间尽孝, 没有时间陪伴孩子, 却有大把的时间在玩手机, 甚至一度引发了很多社会事件: 妻子不满丈夫贪玩手机断掉WIFI, 被其怒抽耳光! ↓↓↓ 男子结婚后玩手机不圆房, 俩个月后离婚! ↓↓↓ 父母玩手机不陪孩子, 孩子连话都不会说了! ↓↓↓ 手机这个“小三”, 让与我们熟悉的人变的遥不可及, 破坏了一个又一个原本圆满的家庭! 四、手机影响生命安全不得不承认, 玩手机真的会上瘾, 让人每时每刻都离不开! 在车上、地铁上做低头族也就算了, 很多人甚至在路上都是低头族! 本来在马路上车来车往就不怎么安全了, 结果还有很多人在路上边走边玩手机, 骚年, 你这是用生命在玩手机啊! 每年都会出现很多走路玩手机出事的新闻, 难道还不长点心吗? ↓↓↓ 更有甚着, 甚至开车都在玩手机, 你以为你的车可以自动驾驶呢? ↓↓↓ 看了这些, 你们还要让这样的“小三”彻底上位吗? 互联网时代, 手机就是一把双刃剑。 我们的生活因它而变得方便, 但是也不能让它破坏了我们原本正常的生活! 不如让我们把手机放在一边, 关心关心身边的人和事, 和亲人、朋友说说话。 再多的对话窗口, 都比不上面对面愉快的交流! 小编决定了, 从我做起, 要打败手机这个磨人的“小三”, 维护好自己正常的生活! 嗯! 先发个朋友圈公告一下…… ▋来源:网络综合 ▋此版权归原作者,侵权请联系北京治疗白癜风究竟要花多少钱北京白癜风手术费用
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